코로나19로 인해 다들 잘다니던 헬스장을 못가고, 집이나 실내에서 가만히 앉아있어 살이 찌거나 근육이 빠지는 듯한 느낌을 받으셨나요? 홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 겸 실제 사용후기를 알려드릴까합니다. + 실내에서 가능하며 복근 ~ 맨몸 운동 모두 가능합니다
홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 전 개인적인 고민..
사실 어떤 홈트 기구 사야하나 굉장히 고민이 많았습니다.
원룸치고는 조금 큰 평수지만[12평] 아무래도 나중 이사등의 상황에서 쉽게 옮길 수 있어야하지만, 나름 튼튼해서 운동할때 밸런스를 잡아줬으며 하는…
사실 욕심이 좀 많았었죠 남자다보니 아무래도 광배근[* 팔 바로 뒤쪽 날개처럼 펼쳐지는 근육] 을 키워서 몸이 좋아보이고 싶은 욕심도 있고 근력을 기르고 싶은 마음도 있었습니다
✅ 고민끝에 실내 턱걸이 철봉 운동 을 선택하기로하고, 문에 다는 턱걸이봉을 살까 했는데
가동 범위가 너무 짧아서 다양한 운동하기가 아무래도 제한이 되더라구요 문 넓이까지 밖에 못잡는데 제가 좀 넓게 잡는편이라…
고민 요소..
실내 턱걸이 철봉 운동 기구를 사기위한 여러 요소를 고민했었는데,
- 안 흔들리게 견고한지 + 무게가 50kg 이상 넘어가면 아무래도 이동시 제한이 좀 있을듯.. 그 이하로
- 다양하게 잡을 수 있는 바의 형태가 있었으면 좋겠다
- 색깔은 너무 튀지 않았으면…
- 마감이나 질 적으로 너무 후지지 않았으면…
위의 간략하게 4가지 고민끝에 대표적으로 턱걸이 치닝디핑 이라고 검색하시면 정말 많은 모델들을 볼 수 있지만, 검색하시다보면 많은분들께서 2가지를 특히 추천하는 것을 보실 수 있습니다.
그중 집에서 운동하는 방법 찾다가 제가 구매한 홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 드릴까합니다
홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 – 실제 후기
먼저, 제가 구매한 곳은 토탈벤치 라는 곳에서 치닝 디핑 크로스 502 제품을 구매했습니다. 협찬이 아닌 실 구매후기이므로 구매 인증먼저 하고 시작하겠습니다 .
저 또한 집에서 운동하는 방법 을 위해 구매햇었거든요
구매이유 – 사실 저렴한 금액은 아니지만… 굳이 산 이유라면?
다양한 치닝바 그립으로 다양한 부위 자극 운동이 가능하다
[출처 : 토탈벤치 페이지]
견고한 구조
이건 워낙 많은분들께서도 얘기하는 부분인지라.. 구매후기를 보시면 90~100kg 되시는 분들도 견고하게 운동을 하고 있다는 수많은 후기를 확인하실 수 있습니다
그말인 즉슨, 맨몸 및 복근 + 코어 운동까지도 밸런스 잡으며 수행할 기능이 된다는 뜻이겠죠 ㅎㅎ
[출처 : 토탈벤치 페이지]
마감이 싸구려와 다른 made in korea
실제 실내 턱걸이 철봉 운동 을 위한 치닝 디핑 을 검색하시다보면, 중국산이라 그런지 마감이 별로다부터 시작해서 나사가 안맞는다.. 보내준 렌치로 조립이 안된다 등등
기구의 견고함을 따지기 전 조립시작 단계부터 골때리는 상황이 꽤나 많이 있다는것을 보실 수 있는데, 이 토탈벤치의 치닝 디핑 기구는 그런것 걱정할 필요가 없을것 같습니다
실제로 제가 봐도 국산으로 만들어서 마감또한 깔끔하고 튼튼하더라구요
집에 설치하기에 부담스러운 크기가 아니다
사실 고민을 제일 많이 하게했던 부분이네요. 크기로 인한 공간차지.. 근데 생각보다 설치하고나니 큰 공간차지는 없었습니다
저희 집에 설치했을때의 모습인데, 언뜻보기에도 슬림한것을 보실 수 있구요
사이트에서 제공하는 실제 크기로도 보시면, 많이 크지않은것을 확인하실 수 있습니다 ????
[* 출처 : 토탈벤치 사이트 ]
굳이 안 깔아도 되지만, 추가하면 더욱 좋은 요가매트
사실 토탈벤치의 치닝디핑크로스는 바닥에 기스가 나지않는 마감으로 되어있지만, 혹시나 걱정되신다면 다이소에서 요가매트를 5천원에 구매하면 더더욱 바닥 걱정 안하고 맘껏 사용하실 수 있습니다
위와 같은 요가매트를 찾으실 수 있고 색상 또한 여러가지이므로 내가 원하는 색상 사서 깔아주시면 됩니다.
저와같이 깔아주셔도되고, 세로로 길게 깔면서 앞뒤로 한장씩 가로로 길게 깔아주셔도 완벽하게 4 코너를 다 잡아주실 수 있습니다
홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 마무리하면서.. 개인적인 의견이라면
사실 20만원 정도이기에 저렴한 치닝디핑 기구 혹은 홈트 기구 생각하신다면 구매를 안하시는 것이 맞습니다.
하지만 실내 턱걸이 철봉 운동 + 맨몸 및 복근 + 코어 근력운동으로 할 수 있고, 반영구적으로 쓸 수 있다는 생각과
헬스장 몇달치라고 생각하면 은근히 투자할 만합니다 무엇보다도 바로 앞에 보이면 나도 모르게 한개씩 땡기는 접근성이 확실히 가벼워진것은 운동하기에 정말 중요한 요소라고 생각하기도 합니다
홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 / 저도 한지 보름정도 밖에 안됐지만, 나름 많이 몸이 좋아진것을 깨닫고는 진즉에 시작할걸 이라는 생각은 했지만, 지금시작하는것이 빠른것이다 라는 명언을 되새기면 앞으로도 꾸준히 해보겠습니다
