코로나19로 인해 다들 잘다니던 헬스장을 못가고, 집이나 실내에서 가만히 앉아있어 살이 찌거나 근육이 빠지는 듯한 느낌을 받으셨나요? 홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 겸 실제 사용후기를 알려드릴까합니다. + 실내에서 가능하며 복근 ~ 맨몸 운동 모두 가능합니다
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사실 어떤 홈트 기구 사야하나 굉장히 고민이 많았습니다.
원룸치고는 조금 큰 평수지만[12평] 아무래도 나중 이사등의 상황에서 쉽게 옮길 수 있어야하지만, 나름 튼튼해서 운동할때 밸런스를 잡아줬으며 하는…
사실 욕심이 좀 많았었죠 남자다보니 아무래도 광배근[* 팔 바로 뒤쪽 날개처럼 펼쳐지는 근육] 을 키워서 몸이 좋아보이고 싶은 욕심도 있고 근력을 기르고 싶은 마음도 있었습니다
✅ 고민끝에 실내 턱걸이 철봉 운동 을 선택하기로하고, 문에 다는 턱걸이봉을 살까 했는데
가동 범위가 너무 짧아서 다양한 운동하기가 아무래도 제한이 되더라구요 문 넓이까지 밖에 못잡는데 제가 좀 넓게 잡는편이라…
실내 턱걸이 철봉 운동 기구를 사기위한 여러 요소를 고민했었는데,
위의 간략하게 4가지 고민끝에 대표적으로 턱걸이 치닝디핑 이라고 검색하시면 정말 많은 모델들을 볼 수 있지만, 검색하시다보면 많은분들께서 2가지를 특히 추천하는 것을 보실 수 있습니다.
그중 집에서 운동하는 방법 찾다가 제가 구매한 홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 드릴까합니다
먼저, 제가 구매한 곳은 토탈벤치 라는 곳에서 치닝 디핑 크로스 502 제품을 구매했습니다. 협찬이 아닌 실 구매후기이므로 구매 인증먼저 하고 시작하겠습니다 .
저 또한 집에서 운동하는 방법 을 위해 구매햇었거든요
다양한 치닝바 그립으로 다양한 부위 자극 운동이 가능하다
[출처 : 토탈벤치 페이지]
이건 워낙 많은분들께서도 얘기하는 부분인지라.. 구매후기를 보시면 90~100kg 되시는 분들도 견고하게 운동을 하고 있다는 수많은 후기를 확인하실 수 있습니다
그말인 즉슨, 맨몸 및 복근 + 코어 운동까지도 밸런스 잡으며 수행할 기능이 된다는 뜻이겠죠 ㅎㅎ
[출처 : 토탈벤치 페이지]
실제 실내 턱걸이 철봉 운동 을 위한 치닝 디핑 을 검색하시다보면, 중국산이라 그런지 마감이 별로다부터 시작해서 나사가 안맞는다.. 보내준 렌치로 조립이 안된다 등등
기구의 견고함을 따지기 전 조립시작 단계부터 골때리는 상황이 꽤나 많이 있다는것을 보실 수 있는데, 이 토탈벤치의 치닝 디핑 기구는 그런것 걱정할 필요가 없을것 같습니다
실제로 제가 봐도 국산으로 만들어서 마감또한 깔끔하고 튼튼하더라구요
사실 고민을 제일 많이 하게했던 부분이네요. 크기로 인한 공간차지.. 근데 생각보다 설치하고나니 큰 공간차지는 없었습니다
저희 집에 설치했을때의 모습인데, 언뜻보기에도 슬림한것을 보실 수 있구요
사이트에서 제공하는 실제 크기로도 보시면, 많이 크지않은것을 확인하실 수 있습니다 ????
[* 출처 : 토탈벤치 사이트 ]
사실 토탈벤치의 치닝디핑크로스는 바닥에 기스가 나지않는 마감으로 되어있지만, 혹시나 걱정되신다면 다이소에서 요가매트를 5천원에 구매하면 더더욱 바닥 걱정 안하고 맘껏 사용하실 수 있습니다
위와 같은 요가매트를 찾으실 수 있고 색상 또한 여러가지이므로 내가 원하는 색상 사서 깔아주시면 됩니다.
저와같이 깔아주셔도되고, 세로로 길게 깔면서 앞뒤로 한장씩 가로로 길게 깔아주셔도 완벽하게 4 코너를 다 잡아주실 수 있습니다
사실 20만원 정도이기에 저렴한 치닝디핑 기구 혹은 홈트 기구 생각하신다면 구매를 안하시는 것이 맞습니다.
하지만 실내 턱걸이 철봉 운동 + 맨몸 및 복근 + 코어 근력운동으로 할 수 있고, 반영구적으로 쓸 수 있다는 생각과
헬스장 몇달치라고 생각하면 은근히 투자할 만합니다 무엇보다도 바로 앞에 보이면 나도 모르게 한개씩 땡기는 접근성이 확실히 가벼워진것은 운동하기에 정말 중요한 요소라고 생각하기도 합니다
홈트레이닝 근력 운동 기구 추천 / 저도 한지 보름정도 밖에 안됐지만, 나름 많이 몸이 좋아진것을 깨닫고는 진즉에 시작할걸 이라는 생각은 했지만, 지금시작하는것이 빠른것이다 라는 명언을 되새기면 앞으로도 꾸준히 해보겠습니다
지난시간에 2021년 개인적으로 추천한다고 말씀드렸던 게시글이 있었습니다 그때는 약 2가지의 소설을 추천했었는데 오늘은 2022년 ver…